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Consulta en Línea- Telenutrición
Estamos en una era digital, sin fronteras y accesible a todos; por esa razón pongo a tu disposición atención en línea, virtual, online (como quieras llamarla).
Ahora puedes conectarte conmigo para realizar la consulta de e-Nutrición desde la comodidad de tu hogar o desde el lugar donde te encuentres, sin limitaciones geográficas, de horario o distancia. Ahorrarás tiempo de traslado, de espera, de solicitud de cita y también tendrás un ahorro en el coste. Solo necesitas conexión a internet, un micrófono y una cámara.
En tu consulta de e-Nutrición realizaré una valoración inicial profunda para buscar la raíz de tu problema y conocer tu salud actual, estudiaré las pruebas diagnósticas específicas que ya tienes realizadas y las que necesitarás realizar (si es el caso), junt@s definiremos los objetivos orientados a tus necesidades y expectativas y definiremos la pauta de tratamiento encaminada a cumplirlos: te compartiré un plan nutricional único y adaptado a ti, suplementación adecuada para tu caso, herramientas concretas para mejorar tu salud más allá de la comida (regulación del reloj biológico, ayunos, gestión del estrés y activación del nervio vago, higiene del sueño y descanso, detoxificación).
Dado que nuestros pensamientos y emociones tienen un claro impacto en nuestra salud digestiva, inmunidad e inflamación trabajamos con una psicóloga que valorará tu caso y te propondrá el seguimiento que necesites.
¿Por qué elegir la Telenutrición?
Sin límites geográficos: Atiendo a clientes en cualquier parte del mundo.
Flexibilidad horaria: Adapto las consultas a tu disponibilidad.
Ahorro de tiempo y dinero: Olvídate de desplazamientos y listas de espera.
Accesible y cómodo: Solo necesitas conexión a internet, un micrófono y una cámara.
¿Qué incluye la consulta de e-Nutrición?
- Valoración inicial profunda:
- Análisis de tu historial clínico y nutricional.
- Revisión de pruebas diagnósticas (si ya las tienes).
- Prescripción de nuevas pruebas (si es necesario).
- Plan personalizado:
- Plan nutricional adaptado a tus necesidades y objetivos.
- Recomendaciones de suplementación específica para tu caso.
- Herramientas prácticas para mejorar tu salud más allá de la comida:
– Regulación del reloj biológico.
– Gestión del estrés y activación del nervio vago.
– Higiene del sueño y descanso.
– Detoxificación.
- Seguimiento continuo:
- Consultas de seguimiento cada 2-3 semanas para ajustar tu plan y resolver dudas.
- Acompañamiento psicológico (opcional) para trabajar emociones y pensamientos que impactan en tu salud digestiva.
Reservar tu consulta online es muy sencillocon nuestro calendario
Servicios de Consulta Nutricional
Ofrezco servicios de consulta nutricional adaptados a tus necesidades y objetivos. Ya sea que busques mejorar tu salud intestinal, dar el primer paso hacia una alimentación saludable o llevar tu bienestar al siguiente nivel, estoy aquí para guiarte en cada paso.
Nutrición
Consultas Personalizadas
Planes nutricionales adaptados a tus necesidades y objetivos, con un enfoque práctico y resultados reales. Incluye evaluación inicial, menús semanales, recetas y seguimiento periódico.
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Programas Especializados
Descubre nuestros programas diseñados para cada etapa de tu viaje nutricional: Helleing Gut (salud intestinal), First Step (primeros pasos) y Next Level (bienestar avanzado). Cada programa incluye un plan personalizado, guías y soporte continuo
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Asesorías y Recursos
Además de consultas personalizadas, ofrezco guías, libros y recursos exclusivos para ayudarte a mantener un estilo de vida equilibrado y nutritivo. Próximamente, nuevos productos que complementarán tu camino hacia el bienestar.
