Tal y como decía Hipócrates hace más de 2.000 años: “Toda enfermedad comienza en el intestino”, hoy por hoy sabemos que el microbioma intestinal es el que envía señales positivas al sistema inmunológico para mantener bajos los niveles de inflamación y que su desequilibrio está relacionado con multitud de patologías. Este desequilibrio aparece, a menudo, como consecuencia de malos hábitos de vida y conductuales, entre otros, y representa una ventana de oportunidad para la resolución de diferentes problemas de salud.
Soy Jimena Abilés, Nutricionista especializada en microbiota e inflamación. Si sufres hinchazón, digestiones lentas, estreñimiento y/o diarrea, fatiga crónica, niebla mental, acné hormonal o enfermedades autoinmunes, es muy probable que tu intestino esté enviándote señales de auxilio. Mis programas están diseñados para tratar la disbiosis desde la causa y favorecer la salud intestinal, inmunológica y hormonal.
Si “todo te sienta mal” y “no sabes que comer”, estás en el lugar correcto. No aceptes vivir continuamente con malestar y dolor. Te acompaño en el camino hacia un estilo de vida que te permita sentirte pleno, a través de un tratamiento específico, personalizado y un trato humano y profesional.
Mi objetivo es guiarte en la optimización de tu salud a través de la nutrición, más allá de sólo aliviar síntomas, tratando la raíz del problema y evitando recaídas, siempre bajo la mirada integrativa, la evidencia científica y la práctica clínica probada durante años de experiencia.
